孕期貧血是很多孕婦易得的一種病，出現(xiàn)貧血問題必須重視，不然對(duì)胎兒發(fā)育以及孕婦本身都有很大的副作用。貧血患者應(yīng)多吃枸杞、木耳、紅棗、紅豆、以及新鮮水果蔬菜等補(bǔ)血性食物。

原因分析

孕期貧血是由于胎兒在母體內(nèi)發(fā)育過快，對(duì)鐵的需求量增加，導(dǎo)致血紅蛋白變低所引起的，孕婦貧血基本上都屬于缺鐵性貧血。

舉措建議

建議多吃瘦肉、豬肝、動(dòng)物血等易造血的食物。此外，新鮮水果和蔬菜也很重要，比如櫻桃、桂圓、蘋果、西蘭花、菠菜等。