孕期缺鐵性貧血，如果已經(jīng)導(dǎo)致頭暈頭痛，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補血類的藥物，并且需要補充鐵劑，才有利于身體更快好轉(zhuǎn)。在這期間飲食方面也要吃一些對身體有利的營養(yǎng)物質(zhì)，如菠菜，動物，肝臟，瘦肉，蛋類等，還要適當(dāng)吃些水果。

舉措建議

在吃東西的時候要養(yǎng)成好的習(xí)慣，可以通過少吃多餐的方式，能夠防止一次吃過多食物以后腸胃出現(xiàn)不舒服，對于需要使用藥物調(diào)理的孕婦，在調(diào)理一段時間后要到醫(yī)院去做復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況，平時也要多留意身體變化。