由于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，胎兒會(huì)從媽媽體內(nèi)奪取大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此孕婦出現(xiàn)貧血癥狀也是極為常見(jiàn)的現(xiàn)象，孕婦貧血癥狀不是太嚴(yán)重的話，可以從飲食調(diào)理入手，緩解貧血癥狀。

原因分析

1、孕期飲食不合理，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)貧血癥狀。

2、胎兒的生長(zhǎng)會(huì)從母體內(nèi)吸收大量的血清鐵，從而導(dǎo)致孕婦貧血。

舉措建議

1、豬肝。孕期貧血可以讓孕婦多吃豬肝，因?yàn)樨i肝中含有豐富的鐵，補(bǔ)血功效顯著。

2、大棗。孕期貧血可以多吃點(diǎn)大棗，大棗具有不去養(yǎng)血的功效。