缺鐵性貧血能吃水果嗎
2019-07-05
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缺鐵性貧血是可以吃水果的,水果中富含的維生素能夠增強(qiáng)體質(zhì)。另外,如果缺鐵性貧血持續(xù)的話一定要及時(shí)治療。
舉措建議
一、如果有貧血的話在日常生活中可以多吃一點(diǎn)補(bǔ)血的水果,比如新鮮的大棗。大部分水果中都有很高的營養(yǎng),能夠增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
二、如果貧血時(shí)間長的話,一定要及時(shí)治療。
注意事項(xiàng)
一、中重度貧血日常生活中不要進(jìn)行重體力活動,要多休息多吃點(diǎn)營養(yǎng)的東西。
二、補(bǔ)鐵要喝鐵劑一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下再使用。
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