女人脫發(fā)的原因有長期的熬夜、激素分泌的紊亂、以及頭發(fā)過度的燙染，這些原因都會造成頭皮頭發(fā)的不自然脫落。

舉措建議

1、給予腦部足夠的休息時間，并且保持正常的心態(tài)。

2、多吃一些類似黑芝麻的食物，給予頭發(fā)足夠的營養(yǎng)補(bǔ)充。

3、頭發(fā)的長度不要太長，太長的頭發(fā)會吸收掉太多的營養(yǎng)。

注意事項

女人一定要注意不要過度的燙染頭發(fā)，這些操作對于頭發(fā)的傷害性很大，每次燙完頭發(fā)都會脫下很多的頭發(fā)，而且日常一定要做好頭發(fā)的護(hù)理工作。