首先，在治療方便前應(yīng)了解氣血兩虛的癥狀。血虛首先表現(xiàn)為血虛癥狀，如心悸、失眠、多夢、嘴唇蒼白和指甲蒼白。

原因分析

氣虛的特點(diǎn)是氣短和疲勞，輕微運(yùn)動的癥狀會惡化。脈搏診斷時(shí)可以看到微弱的脈搏。還有，胃腸功能一般不好，吃東西不香，沒有食欲，容易疲勞，以上都是氣虛的特點(diǎn)。氣血不足首先取決于氣虛重還是血虛。

舉措建議

如果氣虛重，建議最好選用補(bǔ)中益氣湯，即補(bǔ)中益氣湯或四君子湯。如果血虛過重，可選用四物湯。四物湯具有很好的養(yǎng)血效果。食療建議使用當(dāng)歸和黃芪，加水煮沸后再加入枸杞和龍眼，以達(dá)到更好的補(bǔ)氣補(bǔ)血效果。用藥一定要適量。