在哺乳期氣血不足由于需要進行母乳喂養(yǎng)，所以可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些調(diào)理氣血的中藥，當(dāng)然也可以通過食補的方式去調(diào)理，只是食補相對會慢一些。

舉措建議

建議根據(jù)醫(yī)生提供的治療方案去調(diào)理身體，不要隨便的服用一些民間的偏方，不管偏方多么的神奇，它都沒辦法對癥的去調(diào)理，而醫(yī)生為專業(yè)人士，自然知道如何調(diào)理最有效。

注意事項

要注意營養(yǎng)的全面性，尤其是對鐵以及蛋白質(zhì)營養(yǎng)的補充，同時睡眠的質(zhì)量也是十分的關(guān)鍵的，這個時候產(chǎn)婦就更不可以熬夜了，要多休息。