月經色淡如水一樣，中醫(yī)考慮為血虛，但不一定有貧血。血虛的表現面色淡白或萎黃。唇舌爪甲色淡，頭暈眼花。

舉措建議

血虛反映在生理期上主要是經色淡，經量少，后期可能會出現經閉。應去醫(yī)院做個血常規(guī)，再看一下是否有出血性疾病，如果有要按出血性疾病治療。月經前一星期可以喝適量的紅糖水，每天吃兩三顆紅棗，適當用中藥調理。注意飲食的規(guī)律