乳房下垂是指乳房，尤其是年輕的婦女，乳房位置在乳房皺襞之上，若垂到了其下就是乳房下垂。

原因分析

下垂程度和哺乳的次數(shù)有關(guān)，哺乳期后，女性乳房?jī)?nèi)腺泡萎縮，原間質(zhì)中的纖維結(jié)締組織由于在妊娠末期和哺乳期被乳汁壓力越拉越長(zhǎng)，停止哺乳后，乳房空了，里面纖維結(jié)締相對(duì)延長(zhǎng)，會(huì)使乳房松弛而下垂。

舉措建議

洗澡時(shí)不要用熱水刺激乳房，更不要長(zhǎng)時(shí)間浸泡，這樣會(huì)燙傷皮膚角質(zhì)層，讓皮膚干，乳房的軟組織松弛。