常覺得冷但又經(jīng)常上火，是上熱下寒的表現(xiàn)，身體氣血不通，腎陽不足。血液流通不暢，都堆積在上半身，因此經(jīng)常上火，氣血到不了下面，所以又覺得冷，這種情況下要先調(diào)理脾胃，等脾胃治好了，再補(bǔ)氣血。

舉措建議

可以用的方法：

1、用生姜紅棗煮水服用；

2、推拿按摩調(diào)理；

3、艾灸治療。

注意事項(xiàng)

上熱下寒忌諱一上火就吃藥降火，只會(huì)讓寒更寒，解決不了根本。