怕冷和上火，兩者是不沖突的。怕冷主要是人的內(nèi)部原因，一般和體質(zhì)有關(guān)系。而上火是和飲食有關(guān)系。

舉措建議

怕冷和上火是很多的人，在冬天的時(shí)候會(huì)存在的一個(gè)現(xiàn)象。要想避免這種問題的困擾，在飲食方面就要格外注意，微辣的食物也要避免。

注意事項(xiàng)

怕冷和上火最好可以咨詢中醫(yī)進(jìn)行治療，可以有效地緩解體內(nèi)的虛弱。重要的是對身體的副作用特別小，減輕身體的負(fù)擔(dān)。