女性在生產(chǎn)后由于身體抵抗力下降，體內(nèi)的激素水平降低，再加上平時(shí)照顧孩子經(jīng)常熬夜，休息不好，所以產(chǎn)后很容易長(zhǎng)出白發(fā)。

原因分析

產(chǎn)后長(zhǎng)白發(fā)的原因有以下幾點(diǎn)

一、女性生活過(guò)孩子后身體免疫力下降，體內(nèi)激素水平過(guò)低。

二、女性照顧孩子經(jīng)常熬夜，休息不好精神過(guò)度緊張。

舉措建議

一、女性平時(shí)要注意休息，保持一個(gè)良好的心情很重要。

二、女性平時(shí)飲食上多吃一些黑芝麻，黑豆類的食物。