產(chǎn)后白發(fā)可能是產(chǎn)后失血較多、免疫力降低、氣血不足引起的。這些因素會導(dǎo)致色素合成障礙，代謝增多，由此產(chǎn)生白發(fā)。但是確認具體病因還是要去正規(guī)醫(yī)院做檢查，聽從醫(yī)生的建議，進行對應(yīng)的治療和調(diào)理。

舉措建議

平時要保持好心情，緩解精神壓力，控制自己的情緒，養(yǎng)成好的作息時間，遠離熬夜這種不健康的習(xí)慣。

飲食上多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，多吃一些維生素多的蔬菜及水果，從食物入手來調(diào)理身體。