哺乳期是可以吃玉米粥的，這樣有利于吸收和消化，一般在哺乳期可以注意飲食清淡，可以補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)高的食物，多吃一些蔬菜水果。

舉措建議

在哺乳期間，飲食沒(méi)有多大禁忌，只要不吃生冷刺激性的食物，一般平常飲食是可以的，所以不用太擔(dān)心，但是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，影響身體恢復(fù)。

注意事項(xiàng)

哺乳期間要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，避免出現(xiàn)奶水不足，影響寶寶的發(fā)育。