產(chǎn)后吃月子米酒可以補充血氣，促進(jìn)血脈流通，能調(diào)養(yǎng)身體避免產(chǎn)婦得月子病，并且月子米酒有下奶之效。

舉措建議

建議生產(chǎn)后前三天可以喝些紅糖水，有活血化淤之效能促進(jìn)惡露行暢，以防產(chǎn)婦貧血，產(chǎn)后一個月內(nèi)不要有性生活，以免交叉感染。

注意事項

產(chǎn)后多喝鯽魚湯、豬腳湯、烏雞白鳳尾菇湯能刺激母乳分泌，并且提高乳汁的營養(yǎng)物質(zhì)，平時多吃些蔬菜瓜果。