寶寶晚上睡覺(jué)不好的話(huà)，家長(zhǎng)可以找找原因，看寶寶是不是熱了、冷了或者肚子餓了，如果這些都沒(méi)問(wèn)題，最好帶寶寶去做下檢查看是不是缺鈣，或者其他疾病引起。

原因分析

造成兒童睡眠不良的原因有很多，如睡眠環(huán)境過(guò)熱、過(guò)冷、被子蓋太厚、睡前太興奮、一些疾病，有些寶寶年齡小，還未建立固定的作息習(xí)慣等。

舉措建議

如果沒(méi)有外在因素影響的話(huà)，寶寶晚上睡眠不好有可能是由缺鈣引起的，此時(shí)需要遵醫(yī)囑給兒童補(bǔ)充鈣、維生素ad促進(jìn)鈣吸收，另外晚上保持周?chē)h(huán)境安靜。