像月經(jīng)推遲延后的情況可以用柏子仁、丹參、熟地、赤白芍、川續(xù)斷、炒當歸、茺蔚子、生茜草、炙鱉甲、澤芝葉、川牛膝、紅花等調理。這個方子可以補腎寧心、活血通經(jīng)。主要治療閉經(jīng)、月經(jīng)延遲、月經(jīng)量少等病證。

舉措建議

建議平時多增加營養(yǎng)，多吃如牛奶、雞蛋、豆?jié){等高蛋白，高營養(yǎng)的食物。忌食生冷瓜果。

注意事項

平常要注意保暖，以防受涼。注意衛(wèi)生，內(nèi)褲要勤洗勤換。不要劇烈運動，可以適當走動，使氣血暢通。