月經(jīng)不調(diào)主要是月經(jīng)周期和月經(jīng)量不規(guī)則，需要及時(shí)調(diào)理內(nèi)分泌，否則對以后生育都是有直接影響?？梢杂弥兴幷{(diào)理配合飲食緩解，平時(shí)可以吃阿膠。

舉措建議

出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，雖然不會對身體有明顯影響，但是對女性的分泌是有一些副作用，甚至還會影響卵巢的情況，應(yīng)該合理的用藥調(diào)理，改善內(nèi)分泌和循環(huán)。

注意事項(xiàng)

月經(jīng)不調(diào)要注意以下方面：

一，盡量不要生活壓力太大，不要夜生活。

二，性生活要衛(wèi)生，節(jié)制。

三，不吃生冷刺激的食物。