月經不調一般就是因為內分泌紊亂或者是婦科疾病，還有一種可能就是長時間的熬夜，過度的勞累和節(jié)食導致的月經不調。

舉措建議

建議患者可以吃一點益母草來調節(jié)，月經不調，如果沒有改善就要去醫(yī)院里問一下，看看醫(yī)生怎么說對癥下藥。

注意事項

在調節(jié)月經不調期間，今天千萬不要吃過于生冷辛辣的刺激性食品，要多注意保暖，注意個人衛(wèi)生。不要長時間的熬夜。