16歲月經(jīng)不調(diào)可能是由于卵巢功能發(fā)育不完善、激素水平不穩(wěn)定、精神過度緊張等原因引起的。

月經(jīng)不調(diào)主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，同時可伴月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛或者頭痛、頭暈、乏力等全身癥狀。

舉措建議

建議及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對性的藥物治療，讓孩子學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，避免受到緊張、焦慮等負(fù)面情緒的刺激。

調(diào)整生活方式，保持規(guī)律的作息習(xí)慣，避免過度勞累，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，每天用溫水清洗外陰，避免穿著過緊以及化纖材質(zhì)的內(nèi)褲。