哺乳期月經(jīng)不調(diào)是正常現(xiàn)象，一般會(huì)自行好轉(zhuǎn)。產(chǎn)后要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間。平時(shí)多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，飲食上吃一些含鐵的食物，如豬肝，雞蛋，牛肉等。

原因分析

由于哺乳期身體會(huì)分泌一種泌乳素，這種激素會(huì)抑制卵巢的正常排卵，出現(xiàn)不排卵或者不規(guī)則排卵導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)。

舉措建議

要保持心情愉悅，還要注意私處衛(wèi)生，每天用清水清洗私處，洗完后用布從前往后擦，要保持私處干燥，細(xì)菌滋生引起感染。