月經(jīng)一般推遲一周之內(nèi)都是正常的，如果沒有同房的話，月經(jīng)的推遲首先可以排除懷孕，那么一般是內(nèi)分泌紊亂造成的，是屬于月經(jīng)不調(diào)的。

原因分析

造成月經(jīng)推遲的主要原因可能是由于經(jīng)常熬夜、心理緊張等因素造成的。

舉措建議

建議您注意觀察看看，平時不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活作息，飲食清淡一些，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，如果月經(jīng)持續(xù)推遲的話，必要時可以催經(jīng)。