女性來例假的時間根據(jù)個人身體情況，大多數(shù)正常情況下是推遲三天到一個星期左右，每個例假周期的穩(wěn)定差異在28-35天左右。

舉措建議

如果在一個星期之內(nèi)月經(jīng)沒有準時來，這個不用擔心，月經(jīng)會受生活習慣影響，如果在那個月做了很多劇烈運動就會出現(xiàn)推遲的情況。但是超過了一個星期就是屬于比較異常，最好的辦法是做醫(yī)院做個檢查，或者有性行為的可以用試紙測一測有沒有懷孕之類的情況。

注意事項

月經(jīng)不準時的時候一定要引起重視，這是每個女性定期的子宮排泄程序，如果長時間混亂和推遲，會引起身體很多不適的情況。各種疼痛虛弱都會影響生活工作。要及時根據(jù)醫(yī)生建議進行調(diào)理改善。