孕期可以吃鵝肉嗎?
2018-11-08
0閱讀

懷孕期間的女性應(yīng)該特別注意飲食和營養(yǎng),適當(dāng)?shù)爻赠Z肉對她們的健康也有好處。
原因分析
孕婦吃鵝肉的好處是:
[完成缺陷]
懷孕后,女性體質(zhì)差,免疫力低下,而鵝肉可以補(bǔ)虛益氣,滋陰開胃。
[營養(yǎng)]
鵝肉富含微量元素、營養(yǎng)素和卵磷脂,可以促進(jìn)大腦發(fā)育。
舉措建議
避免過量食用鵝肉,不要與雞蛋、柿子和梨一起食用。
注意事項(xiàng)
均衡飲食,避免辛辣食物。