懷孕期間，可以吃芝麻油。它不會影響孕婦和嬰兒。別擔(dān)心。

原因分析

芝麻油含有蛋白質(zhì)、芝麻素、維生素E、卵磷脂、蔗糖、鈣、磷、鐵等。它富含營養(yǎng)價(jià)值，有利于孕婦和嬰兒的發(fā)育。

舉措建議

懷孕期間吃芝麻油需要注意:

1.懷孕期間適當(dāng)吃一些，但要小心不要吃太多。

2.懷孕后，你仍然需要注意合理的飲食和均衡的營養(yǎng)。多吃蔬菜和水果。