孕期的孕婦是可以吃茄子的。茄子含有的維生素能增強毛細血管的彈性，有效的防止破裂出血。雖然茄子屬于寒涼性食物，但茄子有活血作用，也可以清熱消腫，潤腸通便。爭議來講，茄子的有點還是比較多，只是不要過度食用，可以根據(jù)自身的體質來決定。

舉措建議

建議選擇茄子時，盡量買新鮮的茄子，一些屬于比較老的茄子，過了當季的茄子就盡量不吃，對人體有害。

注意事項

注意如果容易腹瀉的孕婦，或者是脾胃比較虛寒者就不宜食用茄子。