產(chǎn)后宮縮屬于正?，F(xiàn)象。如果在產(chǎn)后抑制子宮收縮，很有可能會(huì)導(dǎo)致子宮恢復(fù)不良，從而引發(fā)出血。子宮收縮疼痛，可根據(jù)醫(yī)囑吃一些止疼片，也可以通過讓寶寶吃奶來緩解疼痛。

舉措建議

產(chǎn)后可以喝一些姜糖水，給腹部進(jìn)行熱敷，能夠緩解疼痛癥狀，不要吃寒涼的食物，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些活血化瘀的藥物，促進(jìn)體內(nèi)淤血的排出。

注意事項(xiàng)

生過孩子以后，一定要多注意休息，避免過度勞累，平時(shí)要注意腹部的保暖。