備孕吃葉酸片，去正規(guī)的藥店買就可以的，也可以去醫(yī)院婦科門診開。買斯利安就可以，有的醫(yī)院里面開的是愛樂維。

原因分析

備孕吃一些葉酸片對以后胎兒有好處，也可以預(yù)防孕婦貧血，還可以有效預(yù)防神經(jīng)畸形和其他方面的缺陷。可以吃到懷孕三個(gè)月。

舉措建議

建議您備孕期間不要熬夜，男性不要抽煙和喝酒。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心態(tài)，不要有很大的思想壓力。每天均衡飲食就可以的。