每次來月經(jīng)都出現(xiàn)肚子疼屬于正常的生理癥狀，可以選擇喝一杯紅糖水或者是用熱水袋熱敷腹部都能幫助改善痛經(jīng)的癥狀。

原因分析

在月經(jīng)期出現(xiàn)肚子疼主要是由于子宮內(nèi)膜脫落所造成的一種生理反應(yīng)，但也有一些嚴(yán)重的痛經(jīng)可能是子宮內(nèi)膜異位癥或者是其他婦科疾病所造成的，若疼痛劇烈的話還要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查做相應(yīng)的治療改善。

舉措建議

不管是在月經(jīng)周期還是其他時間都要注意不能接觸或者是食用過多寒涼性的物品，同時要做好防寒保暖預(yù)防出現(xiàn)著涼受寒加重痛經(jīng)的癥狀。