每次來月經(jīng)都肚子疼是痛經(jīng)的表現(xiàn)，痛經(jīng)主要是由于月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高，精神緊張，子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌病等原因引起的。

最好馬上去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的檢查以及治療。

舉措建議

建議調(diào)整自己的情緒，盡量保持心情舒暢，飲食方面不吃生冷辛辣刺激的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，多喝溫開水。

經(jīng)期需要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，多臥床休息，保證充足的睡眠時(shí)間，每天用溫水清洗外陰，每天更換內(nèi)褲。