在懷孕期間，吃葉酸的作用是補充孕婦的維生素，葉酸比蔬菜的維生素含量比較高，葉酸的作用可以預防寶寶的畸形，在補充葉酸的同時也可以多吃點動物的肝臟或者蛋白質(zhì)比較高的食物。

舉措建議

孕婦在吃葉酸的同時，要通過醫(yī)生的指導服用，吃葉酸的同時要做定期的檢查，平常多注意休息，多吃點水果，每天的心情要放松。

注意事項

注意在服用葉酸的同時禁忌辛辣食品，不要服從別的藥物，晚上不要熬夜。