根據(jù)你的情況來看，睡眠不好是有可能導(dǎo)致女性月經(jīng)推遲的。睡眠不好的人會覺得很疲憊，內(nèi)分泌紊亂，女性月經(jīng)可能也會失調(diào)，不過這并不是全部原因，具體情況要進一步檢查才能知道。

舉措建議

建議平時放松心情，保持好的作息習慣，不要焦慮，有利于睡眠。

注意事項

如果你的月經(jīng)長時間沒有來，或者是長時間不走的話，注意要及時去醫(yī)院檢查，以免耽誤病情。