睡眠不好一般來說是會影響心慌心律不齊的癥狀，嚴重還會引發(fā)心臟病的發(fā)病率，建議去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，根據(jù)結(jié)果進行治療，以免耽誤病情。

原因分析

睡眠不好多半是由于情緒的不安，焦躁，激動而使腦細胞得不到充分的休息進而引發(fā)的一系列癥狀，有時環(huán)境的原因也有可能導致此癥狀的發(fā)生。

舉措建議

建議平常多喝水，多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，適當?shù)腻憻挘惨{(diào)整好心態(tài)，樂觀的去對待人生。