骨折的話確實是需要很長時間來恢復的，還有就是可以多吃一些有營養(yǎng)的東西，也是可以加速病情好轉(zhuǎn)起來的。

舉措建議

骨折的時候可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)的東西，比如魚湯、瘦肉、雞蛋、豆制品、骨頭湯等，還可以多吃一些富含維生素D的食物，比如草莓、獼猴桃、桂圓、荔枝等，這些都是有助于恢復的。

注意事項

骨折之后除了吃一些有營養(yǎng)的東西之外，還有就是要多曬曬太陽，不僅可以補鈣、而且還可以促進鈣的吸收，是有助于骨頭愈合的，還可以適當?shù)倪\動運動，對于疾病的恢復都是很有好處的。