小朋友上火，建議遵醫(yī)囑給孩子吃一些健胃消食片和一些健胃消食的食物。例如冰糖雪梨水和山楂，西紅柿，火龍果，蘋果，香蕉，小米粥等。

原因分析

小朋友上火大多是因為平時喝水少，又不愛吃水果蔬菜引起的。所以在小朋友上火的時候，要多給孩子喂一些水果和蔬菜，多喝水。

舉措建議

建議給孩子沏一些秋梨膏喝或者是熬一些冰糖雪梨水來喝。然后平時要讓孩子多吃一些她喜歡吃的水果和蔬菜。