小朋友上火可以多吃些蔬菜、水果比較好，如果癥狀不能緩解，還應(yīng)服用藥物緩解。

1、蔬菜：如西蘭花、西紅柿、冬瓜、苦瓜等，不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，宜于身體吸收，而且還可以輔助緩解上火。

2、水果：如雪梨、西瓜、橙子等，小朋友上火期間適當(dāng)吃，也能夠使上火癥狀得到一定的改善。

3、藥物：例如三公仔小兒七星茶，藥物由薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹葉、鉤藤、蟬蛻、甘草七味中藥組成，具有祛濕降火、開(kāi)胃消滯、清熱除煩定驚的功效。需要注意，藥物使用之前需要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)，或者遵醫(yī)囑使用。