孕婦在生完寶寶之后，會(huì)有三到五天的宮縮疼痛，要想緩解這種疼痛，可以通過按摩的方式來(lái)進(jìn)行緩解，如果疼痛的比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的建議下服用一些止痛藥來(lái)降低疼痛。

原因分析

女性朋友在生完寶寶之后，由于催產(chǎn)素的作用，產(chǎn)后子宮收縮的情況可能變得更嚴(yán)重，疼痛感也會(huì)更加的明顯。

舉措建議

建議女性朋友在產(chǎn)后多休息，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖?jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，做好要腹部保暖工作，多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，多觀察惡露的情況，如果出現(xiàn)惡露異常，一定要及時(shí)就診。