孕婦睡不好覺不僅會(huì)影響自身的身體健康，也會(huì)間接地對(duì)腹中胎兒造成一定的影響。

原因分析

原因一.隨著腹中胎兒的日漸成長(zhǎng)。孕婦肚子越來越大，孕婦會(huì)承擔(dān)不起這種重量。

原因二.因?yàn)閼言校５乃X的體位變化孕婦會(huì)覺得不舒服，難以睡著。

原因三.懷孕后期會(huì)水腫導(dǎo)致睡不著覺。

舉措建議

1.讓孕婦和疏解緊張的情緒，不要給自己造成壓力。

2.孕婦如果水腫。多給孕婦捏捏腿，捏捏腳，舒緩一下多多按摩放松一下身體。

3.給孕婦創(chuàng)造一種舒適的睡眠環(huán)境。