懷孕期什么姿勢(shì)對(duì)胎兒好?
2018-11-08
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懷孕以后隨著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育胎兒會(huì)逐漸的增大,會(huì)導(dǎo)致膈肌上抬使得胃和肺都出現(xiàn)上移,從而會(huì)影響到胃和肺的功能出現(xiàn)消化問(wèn)題和導(dǎo)致呼吸不暢。
舉措建議
緩解的措施:1.注意孕期的飲食,以清淡有營(yíng)養(yǎng)為主,不吃辛辣刺激食物,不說(shuō)過(guò)硬的容易脹氣的難以消化的食物;2.在睡覺(jué)的時(shí)候可以采用左側(cè)臥位,能夠增強(qiáng)胎盤的血流灌注有利于胎兒的發(fā)育,同時(shí)要注意監(jiān)測(cè)胎動(dòng),如果在有胎動(dòng)異常及時(shí)改變體位。