懷孕期間失眠睡不好這對胎兒也是不好有影響的，睡不好可能是壓力大緊張勞累或是神經(jīng)衰落的情況，

原因分析

根據(jù)你說的癥狀，要考慮是孕期精神緊張引起的綜合癥，你應該緩解緊張情緒。

舉措建議

如果通過調整心態(tài)以后還是不能睡眠的話白天盡量不要睡眠可以到晚上的時候在睡眠睡眠不要過早平時一定要多聽聽音樂放松心情必要的時候可以多吃點大棗蓮子羹