產(chǎn)后抑郁是部分女性在產(chǎn)后會(huì)發(fā)生的情況，對產(chǎn)婦的正常哺乳和生活都會(huì)造成一定的影響。產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)有心情失落、脾氣暴躁、焦慮、身體疲倦、精神萎靡、悲觀厭世等。

舉措建議

當(dāng)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦出現(xiàn)情緒悲觀等抑郁表現(xiàn)時(shí)候，要引起重視，及時(shí)給予生活關(guān)心和心理疏導(dǎo)。必要的時(shí)候，可以尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

注意事項(xiàng)

產(chǎn)婦在產(chǎn)后要注意增加身體營養(yǎng)，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。