孕期可以吃淮山嗎?
2018-11-08
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孕婦可以吃胡愛山。孕婦可以補氣健脾,益氣補腎,幫助孕婦消除疲勞。
注意事項
孕婦吃胡愛山的注意事項:
1.山藥在脫皮過程中容易出現(xiàn)皮膚瘙癢。去皮前最好用手套清洗,去皮后小心清潔雙手。
2.山藥切割后,應(yīng)該用鹽水浸泡,以避免氧化后營養(yǎng)物質(zhì)的流失。
3.當(dāng)孕婦吃山藥時,她們必須把皮膚剝干凈。"