產(chǎn)后抑郁癥的原因有很多，一是產(chǎn)后激素水平發(fā)生的改變，二是睡眠嚴(yán)重不足，三是產(chǎn)婦心理因素，還沒(méi)有做好當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備，四是社會(huì)因素，生活和工作壓力過(guò)大，一旦發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥，需要及時(shí)治療，對(duì)家庭的危害是很大的。

舉措建議

產(chǎn)后抑郁癥的治療主要是以藥物控制，建議產(chǎn)后在治療期間學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，釋放壓力，緩解心情，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看書(shū)籍，適當(dāng)?shù)某鋈ヂ糜紊⑿?，相信很快就?huì)康復(fù)。

注意事項(xiàng)

1、保持心情愉快。

2、保證足夠的營(yíng)養(yǎng)和睡眠。

3、給予必要的關(guān)心和補(bǔ)償。