可以嘗試按摩膻中穴，在兩乳頭的正中間位置，能夠改善胸部氣血循環(huán)，讓乳腺更加暢通無阻，最終起到豐胸的效果。

原因分析

各種豐胸的方式都是歸結(jié)為對乳腺的改善，個別女士由于缺乏營養(yǎng)的補充，加之日常生活的不規(guī)律，導(dǎo)致胸部乳腺無法正常循環(huán)。

舉措建議

首先在吃的東西上下功夫，多吃豆制類的東西，少吃或者不吃酸辣的東西，盡量不擾亂內(nèi)分泌循環(huán)，再加上運動和按摩就可以。