絕經(jīng)前的癥狀會有精神上的綜合性表現(xiàn)，一般會有月經(jīng)不規(guī)律的表現(xiàn)，因為受到排卵影響的，經(jīng)量方面會有增多或者過少的，神經(jīng)性的紊亂癥狀，如頭暈，心悸，難睡眠，情緒不穩(wěn)定，焦慮不已，自控能力變差，低落的心情，等等表現(xiàn)癥狀。

舉措建議

對于絕經(jīng)前的癥狀，可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的，通過參加一些公益活動，提高興趣能力，充實生活，能調(diào)節(jié)絕經(jīng)前的癥狀。

注意事項

平常注意保持平緩的心情。