為了保證以后孩子的健康，首先應該去醫(yī)院進行全面的體檢，還應該做一些專業(yè)的孕前體檢，另外可以買一些專業(yè)書籍進行閱讀，也可以咨詢醫(yī)師。

原因分析

父母的身體狀況與以后孩子的成長有很密切的關系，如果孕前能及時做好檢查，提高一些健康質量，才能夠保證孩子的健康。

注意事項

1、注意營養(yǎng)的補充，多吃一些魚蝦類。

2、平時注意鍛煉，保持心情愉悅。