吃什么可以讓孩子長(zhǎng)高
2019-03-13
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孩子身高沒(méi)有同齡孩子高,是媽媽最擔(dān)心的事情,遇到這樣的現(xiàn)象,媽媽可以根據(jù)孩子的情況,給孩子補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng),會(huì)對(duì)孩子的身高有一定的幫助。
原因分析
孩子的身高除受父母的遺傳因素影響外,許多環(huán)境因素也影響著兒童的身高增長(zhǎng)。
舉措建議
1.要給孩子補(bǔ)補(bǔ)鈣,平時(shí)讓他多吃一些補(bǔ)鈣的食物,多曬太陽(yáng),多活動(dòng)。多吃點(diǎn)瘦肉,紫菜,蝦皮,菠菜。
2.多給孩子吃芝麻醬,多喝牛奶都是有助于長(zhǎng)高的。