孩子是大多數(shù)家庭長久幸福穩(wěn)定的保障，孩子也并不是說想要就能馬上來的，有一些夫妻由于身體或者其他的原因?qū)е麻L時(shí)間都懷不上孩子，這給他們帶來了很多困惱。

舉措建議

在備孕期間要做個(gè)詳細(xì)的身體檢查，要保證身體沒有問題在懷孕。女性每個(gè)月都有排卵期，會(huì)排出卵子，精子和卵子結(jié)合才能懷孕，所以要挑選在排卵期的時(shí)候同房。

注意事項(xiàng)

備孕的時(shí)候男性不要抽煙喝酒，也不要吃刺激的食物。