懷孕后期宮縮是正常現(xiàn)象，預(yù)示著馬上就要生育了。宮縮會(huì)引起疼痛，適當(dāng)?shù)男菹⒖梢跃徑馓弁矗儆新犅犚魳坊蛘咦鲆恍┢渌氖虑橐部梢跃徑馓弁础?/p>

舉措建議

緩解宮縮疼痛的方法

1、用熱毛巾敷腹部。

2、聽音樂可以緩解疼痛。

3、做其他的事情分散注意力。

4、深呼吸緩解疼痛。

5、服用止痛藥。

注意事項(xiàng)

如果5到6分鐘出現(xiàn)一次宮縮需要及時(shí)到醫(yī)院待產(chǎn)。