乳腺增生多是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的乳腺小葉增生，結(jié)節(jié)等疾病。一般來說，乳腺增生分為生理性和病理性，乳腺增生多是生理性的，可以通過自身調(diào)節(jié)，來緩解疼痛，一般幾個月或者一到兩年可以治愈。如果乳腺發(fā)生結(jié)節(jié)，疼痛，惡化導(dǎo)致的病理性增生，則需要藥物治療。

原因分析

乳腺增生是有多方面原因的，主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)，黃體素減少而雌激素分泌過多，其次，大多數(shù)女性都有經(jīng)期乳房脹痛，有腫塊，經(jīng)期結(jié)束自行消失的情況，這也是乳腺增生的一種現(xiàn)象，因為現(xiàn)在的人們生活習(xí)慣改變，長期熬夜，情緒低落，緊張等。就會導(dǎo)致乳腺生理性增生。

舉措建議

對于生理性增生，一般沒有特別治療方法，可以適當(dāng)改變生活習(xí)慣，戒煙戒酒，改變生活習(xí)慣，保持心情愉快，通過心理疏導(dǎo)，來改變生活狀態(tài)。不要熬夜，經(jīng)過幾個月，或者一到兩年，乳腺增生可以自行消失。

對于病理性增生，首先需要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)癥狀，可以服用一些激素藥物，搭配維生素A輔助治療。

其次，中成藥治療是比較好的治療方法，可以服用紅花逍遙片等。

生活中，通過食物調(diào)節(jié)，食用一些活血，散結(jié)的食物，比如山楂，黑木耳，杏仁，多吃蔬菜水果，少吃高脂，油膩辛辣食物，保持良好的生活習(xí)慣等！